Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 aprile 2019
|
65,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 12,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
974 kcal
|
Gras: 32,74g | Prot: 56,67g | Carb: 123,11g.
Colazione: Укроп, Помидоры, Кофе Эспрессо, Овсяноблин. Pranzo: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Шампиньоны Тушеные, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Healthy Food Булгур с Овощами. Cena: Сладкий Красный Перец, Мистраль Бурый Рис Отварной, Жульен с Курицей и Грибами. Snacks/Altro: ВкусВилл Хрустящие Хлебцы из Полбы со Стевией и Имбирем, Магнит Груша Китайская. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|