Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 aprile 2019
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89,4 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 2,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2761 kcal
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Gras: 164,59g | Prot: 92,82g | Carb: 231,19g.
Colazione: Kellogg's Frosted Mini-Wheats Bite Size - Original. Pranzo: Sonic Fritos Chili Pie. Cena: Dunkin' Donuts Blueberry Munchkin , Go Roma Bread Stick, Olive Garden Tour of Italy, Olive Garden Garden-Fresh Salad without Croutons, Olive Garden Signature Italian Dressing. Snacks/Altro: Snickers Mini Ice Cream Bars, Coffee. Di più...
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1221 kcal
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Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 1 ora, Pesi (Culturismo) - 1 ora, Apple Health - 22 ore. Di più...
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Calando 3,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Supersize1
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