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Tout le Poid repris doucement en 3 mois, disparu en 2 jours de gastro. 😱😥
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47,9 kg
Perso fino ad ora: 20,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1550 kcal
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Gras: 63,14g | Prot: 69,17g | Carb: 175,24g.
Pranzo: Auchan Emmental Râpé, Carottes, Courgette, Macaroni, Merlan. Cena: Auchan Emmental Râpé, Beurre (Salé), Carrefour Crème Fluide Légère 4%, Douceur du Verger Compote Pomme Allégée en Sucres, Lidl Boudin Noir aux Oignons, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies). Snacks/Altro: Beurre (Salé), Carrefour Lait Demi Écrémé, Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Pommes, Cassonade, Oeuf, Beurre (Salé), Carrefour Lait Demi Écrémé, Cassonade, Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Oeuf, Pommes. Di più...
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Calando 3,0 kg a Settimana
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