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50 minutos de caminhada todos os dias e alimentação correta mais uma Vitória.
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113,9 kg
Perso fino ad ora: 12,1 kg.
Rimanenti: 17,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1016 kcal
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Gras: 41,86g | Prot: 61,41g | Carb: 95,08g.
Pranzo: Tio João Arroz Integral Cozido, Seara Steak de Frango. Cena: Frango Assado, Seara Steak de Frango, Tio João Arroz Integral Cozido. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di NandoStark
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