Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 aprile 2019
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57,8 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1412 kcal
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Gras: 58,58g | Prot: 79,86g | Carb: 140,18g.
Colazione: Bimbo Rap10 Integral, Ovo Frito, Cappuccino. Pranzo: Alface, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Banana Nanica. Cena: Lacta Confeti, Coberturas de Morango, Nestlé Negresco, Nutella Nutella, Kibon Sorvete de Creme, Limão, Tomates, Alface, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Supermercado Estrela Cocada Cremosa. Snacks/Altro: Café com Açúcar, Walmart Queijo Mussarela, Sadia Presunto Cozido Magro, Pão Francês sem Miolo, La Serenisima Doce de Leite, Pão de Açúcar Chipa de Queijo. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Vivizan
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