Diario di Meri.gold, 06 apr 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 aprile 2019
68,8 kg Perso fino ad ora: 5,7 kg.    Rimanenti: 8,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1325 kcal Gras: 38,64g | Prot: 113,95g | Carb: 131,13g.   Colazione: PB2 Powdered Peanut Butter, Raspberries, Jalna Low Fat Vanilla Yoghurt, Protein Pancakes. Pranzo: Peanut butter balls, Cherry Tomatoes, Woolworths Home Brand Creamed Cottage Cheese 97% Fat Free, Chicken Breast. Cena: White Rice, Cucumber (with Peel), Tomatoes, Lettuce, Barramundi, Australia's Own Organic Coconut Milk Unsweetened. Snacks/Altro: Lindt Sea Salt Caramel Dark Chocolate, Pears, Bega Farmers' Tasty Grated Cheese. Di più...
Calando 4,2 kg a Settimana



     
 

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