Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 aprile 2019
|
69 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1961 kcal
|
Gras: 105,33g | Prot: 113,29g | Carb: 139,85g.
Colazione: Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Худеем За Неделю Льняная Каша, Ромашкино Сыр Пошехонский 45%, Мёд, Цикорий с Молоком. Pranzo: Мёд, Хлеб с Отрубями, Вареное Яйцо, Борщ с Курицей. Cena: Творог 5%, Цикорий с Молоком, Мёд, Куриная Грудка Вареная. Snacks/Altro: Магнит Кокос , От Мартина Семечки Отборные, Приготовленная Квашеная Капуста, Цикорий с Молоком. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kor-dadhunchik
|