Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 novembre 2012
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98,8 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 8,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1719 kcal
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Gras: 57,97g | Prot: 88,99g | Carb: 219,99g.
Colazione: chicken noodle soup, tuna salad sandwhich. Pranzo: lasagna (baked ruffles), grated parm, Honey Wheat Enriched Bread, mayo, spinach, mustard, tomato. Cena: lean cuisine chicken spinach mushroom panini, lean cuisine chicken garlic spring rolls. Snacks/Altro: chips, hot chocolate mix. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di sammyjeantoo
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