Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 aprile 2019
|
59,4 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 9,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1225 kcal
|
Gras: 98,72g | Prot: 63,39g | Carb: 26,22g.
Colazione: 防彈咖啡. Pranzo: 雞胸肉, 骨頭湯. Cena: 煮熟的竹筍(烹飪中加油), 生菜, 豬背排骨, 炒茄子, 苦瓜炒蛋. Snacks/Altro: 盛香珍 無調味堅果(核桃仁). Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di cat16885
|