Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 aprile 2019
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55 kg
Perso fino ad ora: 10 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1084 kcal
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Gras: 21,09g | Prot: 98,96g | Carb: 105,27g.
Pranzo: 찰떡, 밤고구마, 나물비빔밥. Cena: 참치회, 연어. Snacks/Altro: 파리바게트 딸기리코타치즈케이크. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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