Diario di konkova_O99, 06 apr 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 aprile 2019
64,7 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 6,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1139 kcal Gras: 47,45g | Prot: 48,81g | Carb: 137,38g.   Colazione: Зеленый Чай, Овсяноблин с Сыром, Зеленый Чай, Халва. Pranzo: Зеленый Чай, Кабачковые Оладьи. Cena: Куриные Котлеты на Пару. Snacks/Altro: Салат Овощной со Сметаной, Bio Баланс Кефирный 1%, Зеленое Яблоко, Домик в деревне Кефир 1%, Зеленое Яблоко. Di più...
2255 kcal Esercizio: Lavoro - 10 ore, Riposare - 6 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Aumentando 4,9 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di konkova_O99


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.