Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 aprile 2019
|
53,4 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1617 kcal
|
Gras: 48,08g | Prot: 108,98g | Carb: 181,05g.
Colazione: Даренка Молоко 2,5%, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Салаирский Маслосырзавод Сыр Лёгкий Фермерский 9%, Черкизовский Ветчина из Индейки, Здоровое Меню Хлеб Шведский, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Pranzo: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зернами и Соком Лесные Ягоды, Grow Food Плов из Булгура с Куриным Филе, Мегамарт Пирожок из Творожного Теста с Яблоками. Cena: Золотые Луга Творог Обезжиренный, Первый Вкус Натурель Живой Йогурт без Сахара на Топленом Молоке, Пятерочка Груша Конференция, Мандарины, Дикси Киви, Магнит Банан, Лента Безе, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зернами и Соком Лесные Ягоды, Вареное Яйцо, Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Огурец (с Кожурой), Fish House Креветки в Рассоле. Snacks/Altro: Магнит Торт Песочный Чизкейк Верона. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kropacheva1177
|