Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 aprile 2019
|
62,7 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1633 kcal
|
Gras: 82,27g | Prot: 63,17g | Carb: 152,61g.
Colazione: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Авокадо, Белый Город Молоко 2,5%, Сметана 15%, Алтайская Буренка Творог 5%. Pranzo: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Зеленого Чая и Витаминами, Куриный Пирог, Fit Fruit Фруктово-Ореховый Батончик, Акульчев Венские Вафли. Cena: Nut Story Мягкая Арахисовая Паста, Беляевский Хлеб Солодовый, Пиканта Закуска Фермерская, Балтийский берег Паста из Морепродуктов Сливочная, Митколь Блинчики с Мясом. Snacks/Altro: Nut Story Мягкая Арахисовая Паста, Красное Яблоко, Домик в деревне Кефир 2,5%, Алтайская Буренка Творог 5%. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di valchuk
|