Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 aprile 2019
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66,6 kg
Perso fino ad ora: 23,1 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1007 kcal
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Gras: 41,32g | Prot: 65,81g | Carb: 105,19g.
Colazione: 拿鐵咖啡. Pranzo: 水煮蛋, 蘋果, 涼拌黃瓜, 涼拌黃瓜, 炒黃瓜. Cena: 香瓜, 煮熟的竹筍（烹飪中加油）, 雞腿, 煮熟的竹筍（烹飪中加油）, 炒紅蘿蔔, 白蘑菇（炒）, 杏鲍菇, 高麗菜, 鯖魚. Di più...
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peso stabile
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