Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 aprile 2019
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66,6 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 6,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1399 kcal
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Gras: 52,77g | Prot: 50,35g | Carb: 191,07g.
Colazione: Блины с Творогом, Банан, Сырники с Манкой, Чернослив. Pranzo: Коммунарка Белорусская Картошка, Макароны по Флотски, Суп с Фрикадельками. Cena: Банан. Snacks/Altro: Соленые Огурцы с Укропом. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di olesikma
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