Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 aprile 2019
|
62,9 kg
Perso fino ad ora: 8,4 kg.
Rimanenti: 7,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1338 kcal
|
Gras: 60,52g | Prot: 119,14g | Carb: 78,63g.
Colazione: Lifeplus Daily Biobasics, Bulk Powders Pure Whey Protein Apple Crumble & Custard, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90 Chocolate Peanut. Pranzo: Frikadelle, Quarkkuchen. Cena: Hähnchenbrustfilet, Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Altro: Gekochtes Ei. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di aixgirl
|