Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 aprile 2019
|
94,9 kg
Perso fino ad ora: 66,3 kg.
Rimanenti: 13,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2884 kcal
|
Gras: 147,68g | Prot: 210,17g | Carb: 180,97g.
Colazione: 우유, 식빵 토스트, 소고기구이, 마이닭 소프트 스팀 닭가슴살 리얼갈릭맛. Pranzo: 마이프로틴 ISO:PRO97, 귀리가루. Cena: 김치, 상추, 삼겹살구이. Snacks/Altro: 딸기, 코카콜라 토레타, 귀리가루, 마이프로틴 ISO:PRO97. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di dltjddnjs
|