Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 aprile 2019
|
75,4 kg
Perso fino ad ora: 41,6 kg.
Rimanenti: 24,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1393 kcal
|
Gras: 53,99g | Prot: 104,73g | Carb: 117,24g.
Colazione: Американо, Ёбатон Батончик со Вкусом Кокоса, Royal Cake Protein Cookie Кокос, ВкусВилл Кефир Обезжиренный Термостатный. Cena: ВкусВилл Творог 5%, Ehrmann Эрмигурт Пудинг со Вкусом Кокосовый Крем, не Молоко Напиток Овсяный Классический Экстралайт, Американо, Останкинский Творог Обезжиренный, Свеклы, Огурец (с Кожурой), President Камамбер, Сыробогатов Сыр Плавленный Легкий, Вкус Вилл Ветчина Утренняя, Махеевъ Соус Барбекю, Жареное Яйцо без Жира. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di rosa1717
|