Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 aprile 2019
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118,2 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 35,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2103 kcal
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Gras: 76,97g | Prot: 85,07g | Carb: 208,15g.
Colazione: Beachbody Performance Recovery, Califia Farms Toasted Coconut Almond Milk. Pranzo: Kronos Multigrain Pita Bread, Frittata, Frittata. Cena: Mission Tortilla Triangles, The Jackfruit Company BBQ Jackfruit, Cream Cheese Dip, Del Taco Carne Asada Street Taco, Michelob Ultra Light Beer. Snacks/Altro: Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat) , Market Pantry Swiss Deli-Style Cheese Slices, Lollicup Honeydew Slush. Di più...
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Calando 3,2 kg a Settimana
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 Commenti
You are off to a good start.
06 apr 19 da utente: diehard3
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06 apr 19 da utente: laraae
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Storia del Peso di mbd121
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