Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 aprile 2019
|
59,2 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 0,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1818 kcal
|
Gras: 78,24g | Prot: 115,05g | Carb: 165,99g.
Colazione: Яйцо, Красный Сладкий Перец, Каша Пшенная 05.04, Ярче Молоко 2,5%, Чай. Pranzo: Салат Овощной 06.04, Ярче Молоко 2,5%, Чай, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Ленивые Голубцы 05.04, Ярче Сметана 15%, Деревенское Молочко Йогурт Классический 2,5%, Ярче Творог 5% (Мягкий). Cena: Ярче Молоко 2,5%, Чай, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Altro: Деревенское Молочко Сыр Абхазский, Ярче Молоко 2,5%, Чай, Салат Овощной 06.04, Салат Овощной 06.04, Банан, Зеленое Яблоко, Деревенское Молочко Кефир 1%, Вода. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Natalie_erm
|