Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 aprile 2019
|
80,3 kg
Perso fino ad ora: 13,7 kg.
Rimanenti: 20,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
895 kcal
|
Gras: 55,56g | Prot: 54,53g | Carb: 43,97g.
Colazione: Салат Оливье, Вареное Яйцо. Pranzo: Говядина Отварная, Вареное Яйцо, Борщ с Говядиной. Cena: Биомакс Био Кефирный 2,5%. Snacks/Altro: Кофе с Молоком, Кофе с Молоком. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di antoshki
|