Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 aprile 2019
|
101,1 kg
Perso fino ad ora: 13,4 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1925 kcal
|
Gras: 73,60g | Prot: 170,68g | Carb: 143,65g.
Colazione: Творожная Запеканка, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Каша Пшенная на Воде. Pranzo: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Яблоко Зеленое, Морковь, Бахетле Брюшки Лосося с/с, Чечевица Вареная. Cena: Курица Вареная, Московский Провансаль Майонез 67% Классический, Лук, Магуро Тунец Салатный Натуральный, Роскар Яичный Белок. Snacks/Altro: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. Di più...
|
Calando 7,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di любовь панченко
|