Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 aprile 2019
|
71,3 kg
Perso fino ad ora: 15,2 kg.
Rimanenti: 11,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1658 kcal
|
Gras: 61,42g | Prot: 84,72g | Carb: 197,49g.
Colazione: O'Zera Горький Шоколад 77,7%, 365 Дней Сыр Голландский, Лента Хлеб Балтийский, Какао-Порошок (Несладкий), Белый Город Молоко 2,5%, Лента Хлопья Гречневые. Pranzo: Лента Фасоль Печёная в Аджике, Пирог с Курицей и Овощами. Cena: Перец Фаршированный Куриным Фаршем. Snacks/Altro: Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Имбиря и Витаминами, Магнит Апельсин, Банан, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Савушкин Продукт Йогурт Двухслойный. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nobigass
|