Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 aprile 2019
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78,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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444 kcal
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Gras: 8,01g | Prot: 6,37g | Carb: 95,66g.
Snacks/Altro: Çerezya Karışık Kuruyemiş (Premium), Balparmak Süzme Çiçek Balı, Kivi Meyvesi, Kırmızı Lezzetli Elma, Ananas, Muz, Çilek, Kivi Meyvesi, Nescafe Sütlü Köpüklü, Kahve (Demlenmiş). Di più...
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2814 kcal
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Esercizio:
Aspirapolvere - 15 minuti, Escursionismo - 1 ora e 50 minuti, Ginnastica Ritmica (leggera, per esempio esercizi in casa) - 30 minuti, Dormire - 7 ore e 25 minuti, Riposare - 14 ore. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di mehpare bayramoğulları
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