Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 aprile 2019
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77,4 kg
Perso fino ad ora: 16,1 kg.
Rimanenti: 14,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1453 kcal
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Gras: 44,25g | Prot: 149,66g | Carb: 114,33g.
Colazione: Tea Presweetened with Sugar, Whole Milk, Nestle Fitness Fruits. Pranzo: Strawberries, Fage Total 2% Greek Yogurt. Cena: Bell Peppers, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat) . Snacks/Altro: Turkey Ham, Cooked Egg White, Cooked Egg Yolk. Di più...
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Calando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di lesakiaki
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