Diario di alena-2@, 07 apr 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 aprile 2019
71 kg Perso fino ad ora: 4 kg.    Rimanenti: 6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1398 kcal Gras: 86,35g | Prot: 64,67g | Carb: 69,98g.   Colazione: Epica Йогурт Персик-Маракуйя , Савушкин Продукт Творог 1%. Pranzo: Карбонат, Теремок Гороховый Суп с Копченостями. Cena: Грецкие Орехи, Яичница, Приготовленная Квашеная Капуста, Вино Красное Сухое. Snacks/Altro: Красный Октябрь Конфета Мишка Косолапый, Банановые Оладьи. Di più...
1730 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Aumentando 0,6 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di alena-2@


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.