Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 aprile 2019
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71,2 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 7,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1686 kcal
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Gras: 37,72g | Prot: 90,16g | Carb: 259,54g.
Colazione: Tassimo Cappuccino Carte Noire, Clémentines. Pranzo: Heudebert Biscottes , Tassimo Cappuccino Carte Noire, Jardin Bio Tartines Craquantes Sarrasin, Jockey Cottage Cheese, Petit Navire Thon Entier au Naturel, Champignons, Concombre (Pelé), Concombre (Pelé), Tomates Cerises. Cena: Gerblé Génoise Chocolat Orange, LU Petit Lu Speculoos, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Framboises, Carrefour Blanc de Poulet, Haricots Verts, Carottes, Fleury Michon Torsades à la Bolognaise. Snacks/Altro: LU Petit Beurre, Clémentines, Jockey Cottage Cheese, Heudebert Biscottes , Kellogg's Spécial K Chocolat au Lait. Di più...
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2114 kcal
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Esercizio:
Corsa - 11 km/h - 29 minuti, Riposare - 15 ore e 31 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lea15092010
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