Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 aprile 2019
|
54,5 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1080 kcal
|
Gras: 43,43g | Prot: 54,81g | Carb: 119,84g.
Colazione: Грецкие Орехи, Корица, Nordic Овсяная Каша Быстрого Приготовления, Сильпо Авокадо, Фрукты Банан ✅, Сыр Гауда, Киви, Galleti Хлібці Хоусткі Три Злаки, Зеленый Чай. Pranzo: Галичина Йогурт без Цукру 3%, Булгур (Вареный), Куриная Грудка Отварная, Вареное Яйцо, Хуторок Кукуруза Консервированная, Оливковое Масло. Cena: Білоцерківський Творог 5 %, Зеленый Чай, Банан. Snacks/Altro: Сыр Гауда, Авокадо, Изюм, Жменька Рисовые Хлебцы. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Kate Yaroshyk
|