Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 marzo 2019
|
77,5 kg
Perso fino ad ora: 12,5 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1358 kcal
|
Gras: 78,45g | Prot: 107,97g | Carb: 55,28g.
Colazione: Томмолоко Сыр Мягкий Камамбер Блан, Медовый Край Мёд Липовый, SPAR Рулетики из Лаваша с Ветчиной. Pranzo: Картофель Отварной, Шашлык из Свинины, Каждый День Стейк Зубатки, Своя Компания Салат с Индейкой и Дорблю, SPAR Салат с Горбушей, Котовскхлеб Хлеб Заварной "Купеческий". Cena: Parmalat Кефир 1%, Брест Литовск Творог 3%. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di luba.cheremisina
|