Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 marzo 2019
|
76,9 kg
Perso fino ad ora: 13,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1455 kcal
|
Gras: 60,39g | Prot: 89,66g | Carb: 143,02g.
Colazione: Щербет Вольский, Dopdrops Арахисовая Паста с Морской Солью, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Дубки Колбаса Московская, Котовскхлеб Хлеб Заварной "Купеческий", Медовый Край Мёд Липовый, Батон Нарезной Молочный. Pranzo: Котовскхлеб Хлеб Заварной "Купеческий", Куриные бедра гриль., Гречка. Cena: Протеин ISO PRO Печенье. Snacks/Altro: Семейка Озби Мини-Сушки Простые, Миланья Кефирная Мюсли Злаки, Letissimo Флайкейки с Малиной, Яблоко Зеленое, SPAR Рулетики из Лаваша с Ветчиной. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di luba.cheremisina
|