Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 marzo 2019
|
76,9 kg
Perso fino ad ora: 13,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2319 kcal
|
Gras: 110,43g | Prot: 137,57g | Carb: 197,45g.
Colazione: Ашан Булочка Бургер Дарк, Сосиски в тесте., Щербет Вольский, Беларусь Сыр Маасдам, Медовый Край Мёд Липовый. Pranzo: Красный Октябрь Конфета Цитрон, Котовскхлеб Хлеб Заварной "Купеческий", Три Правила Щи Наваристые из Свежей Капусты, Вафли. Cena: Каждый День Мидии в Рассоле, Куриные бедра гриль., Омлет с сыром, Протеин ISO PRO Печенье. Snacks/Altro: Азбука Вкуса Пирожок с Картошкой, Домик в деревне Йогурт Термостатный Двухслойный с Вишней, Домик в деревне Кефир 3,2%, Вкусный День Творог 9%, Магнит Банан. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di luba.cheremisina
|