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早餐：柚子鳳梨貝果1個(302卡）、拿鐵（鮮奶250ml)
午餐：炒四季豆、炒青椒、炒空心菜、滷蛋1顆、花生草阿粿1塊
下午茶：巧克力餅乾2塊
晚餐：屏東水月軒（鹽焗🦐、胡椒🦐、和風炸豆腐、酥炸小捲、烤鹹豬肉、櫻花蝦麵線、鮮菇蝦鍋）
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55,4 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1433 kcal
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Gras: 44,94g | Prot: 84,99g | Carb: 175,02g.
Colazione: 柚子鳳梨貝果, 拿鐵咖啡. Pranzo: 草仔粿, 炒四季豆, 炒青椒, 炒空心菜, 滷蛋. Cena: 7-11 麻油雞麵線 (674克), 蝦, 火鍋. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di may1009
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