Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 aprile 2019
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59,0 kg
Perso fino ad ora: 10,7 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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737 kcal
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Gras: 45,54g | Prot: 59,89g | Carb: 18,33g.
Colazione: Land O'Lakes Traditional Half & Half, Coffee, Splenda No Calorie Sweetener. Cena: Kerrygold Pure Irish Butter, Stop & Shop Caesar Dressing, Nikos Crumbled Feta Cheese, Great Value Romaine Lettuce, Beef Top Loin (Trimmed to 0" Fat, Cooked, Broiled) . Snacks/Altro: Coffee, Land O'Lakes Fat Free Half & Half, Splenda No Calorie Sweetener. Di più...
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1269 kcal
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Esercizio:
Leggere - 2 ore, Rastrellare - 1 ora e 30 minuti, Dormire - 7 ore e 30 minuti, Apple Health - 13 ore. Di più...
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Calando 3,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Irishdancer126
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