Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 aprile 2019
|
55 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1143 kcal
|
Gras: 46,14g | Prot: 91,38g | Carb: 90,49g.
Colazione: Низкокалорийный Сироп Шоколад с Лесным Орехом, Арахисовая Паста без Сахара, Банан, Творог 5%, Сыр Песто Зеленый, Кофе (из Молотых Зерен), Бородинский с Кориандром и Ржаным Солодом, Now Omega-3, Творожный Сыр с Зеленью, Овсяное Молоко Классическое 3,2%. Pranzo: Сладкий Красный Перец, Морской Микс, Перловка Отварная. Cena: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Табрис Филе Индейки на Гриле. Snacks/Altro: Кофе (Растворимое), Протеиновый Батончик Тирамису, Белевская Пастила Белевская Пастила без Сахара Классическая. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alizeblond
|