Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 aprile 2019
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58,8 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: 100%.
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880 kcal
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Gras: 62,84g | Prot: 51,21g | Carb: 26,65g.
Colazione: Café, Café, Tirol Nata. Pranzo: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Sadia Queijo Mussarela Soltíssimo, Ovo (Inteiro), Ovo (Inteiro), Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Psyllium. Snacks/Altro: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Sabor Verde Semente de Chia Sabor Verde, Crioulo Queijo Prato, Sadia Presunto Cozido Magro, Café, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Fernanda A. de Lara
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