Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 aprile 2019
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80,2 kg
Perso fino ad ora: 13,8 kg.
Rimanenti: 20,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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819 kcal
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Gras: 42,89g | Prot: 38,74g | Carb: 76,21g.
Colazione: Каждый День Чернослив Сушеный, Кофе с Молоком, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Миндаль, Курага. Pranzo: Стожок Творог 1.8%. Cena: Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Snacks/Altro: Щедрые Хлебец Ржаной, Балтийский берег Икра Мойвы. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di antoshki
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