Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 aprile 2019
|
71,1 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1972 kcal
|
Gras: 82,85g | Prot: 80,85g | Carb: 243,61g.
Colazione: Салат из Капусты, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Молочная Страна Сырок со Сгущенкой, Простоквашино Молоко 0,5%, Чай. Pranzo: Санта Бремор Антарктик Криль , Добрый День Хлебцы Минские Цельнозерновые Ржаные, Чай с Молоком и Сахаром, Изюм, Овсяная Каша на Молоке. Cena: Курага, Свинина Запеченая, Масло Подсолнечное, Помидоры Черри, Bonduelle Кукуруза Сладкая, Пекинская Капуста. Snacks/Altro: Компот сливовый, Колбаса Домашняя. Di più...
|
Aumentando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di al_eona
|