Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 aprile 2019
|
89,7 kg
Perso fino ad ora: 37 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1490 kcal
|
Gras: 53,70g | Prot: 99,25g | Carb: 156,97g.
Colazione: Красная Цена Молоко 3,2%, Магнит Сыр Костромской 45%, Геркулес Геркулес Традиционный . Pranzo: Куриная Грудка, Гречка. Cena: Сарафаново Био Творог 5%. Snacks/Altro: ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Банан, Фрутоняня Пюре из Яблок. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|