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Hamil 24minggu🤰🏼
Fyi:
BB sebelum menikah = 43kg
BB saat tau hamil (setelah 2,5th nikah) = 45,5kg
TB = 160cm
Lumayan lah naik walau dikit2, semangat naikk terus💪🤰🏼
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50 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1608 kcal
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Gras: 35,02g | Prot: 71,71g | Carb: 255,58g.
Colazione: Sari Roti Sandwich Cokelat, Telur Goreng, KFC Rice, Prenagen Susu. Pranzo: Sawi Dimasak (dari Segar), Daun Singkong, Telur Goreng, KFC Rice, Sari Roti Sandwich Blueberry . Cena: Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Telur Goreng, KFC Rice. Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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