Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 aprile 2019
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60,9 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 7,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1392 kcal
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Gras: 49,11g | Prot: 57,72g | Carb: 179,53g.
Colazione: Valio Jogurtti Манго. Pranzo: Простоквашино Сметана 20%, Ашан Свинина, Смартори Рис Отварной. Cena: ВкусВилл Хумус, Рижский Хлеб Лаваш со Шпинатом , Unagrande Моцарелла, Мистраль Кускус, Barilla Макароны. Snacks/Altro: Золотой Степ (19г). Di più...
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Aumentando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lizzardin
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