Diario di bestbefore1989, 18 nov 12

taken at 9.40am body fat recorded as 31%
103,0 kg Perso fino ad ora: 0,9 kg.    Rimanenti: 16,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2616 kcal Gras: 140,34g | Prot: 179,98g | Carb: 146,15g.   Colazione: Bacon, Toasted White Bread, Butter (Salted), Coffee with Milk, Granulated Sugar, Impact Whey, Fish Oil. Pranzo: Impact Whey, Smooth Spreadable Brussels Pate, Toasted White Bread, Butter (Salted). Cena: Impact Whey, Chicken Breast Garlic Kievs. Snacks/Altro: Original. Di più...
2508 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 1,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di bestbefore1989


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