Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 aprile 2019
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89 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 34 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1256 kcal
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Gras: 47,68g | Prot: 113,29g | Carb: 96,31g.
Colazione: Smoothie Buah (Dibuat dengan Buah atau Jus Buah Saja). Pranzo: Brokoli Dimasak (dari Beku), Ikan Salmon Panggang , Perkedel Kentang, Wortel Dimasak. Snacks/Altro: Ovaltine Ovaltine Nutri 10. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di ditalatisha
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