Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 aprile 2019
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70,2 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1660 kcal
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Gras: 86,34g | Prot: 112,00g | Carb: 103,68g.
Colazione: BackWerk Strammer Max. Pranzo: Banana, Panino al Formaggio. Cena: Pancetta (Curata, in Padella, Cotta), Condimento per Caesar Salad, BackWerk Salat Tomate Mozzarella , Bistecca di Maiale o Cotoletta, Lonza di Maiale (Filetto). Snacks/Altro: Seeberger Cranberry , Bacche di Goji, Farmer Nuss-Mix. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lizzie983
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