Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 aprile 2019
|
91,3 kg
Perso fino ad ora: 15,7 kg.
Rimanenti: 12,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1932 kcal
|
Gras: 66,56g | Prot: 118,58g | Carb: 217,69g.
Colazione: Домик в деревне Молоко 2,5%, Bombbar Арахисовая Паста, Магнит Банан, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Любимый Город Кефир 2,5%, Яйцо. Pranzo: Яблоко Зеленое, Фундук Фундук, Людмила Гречка Вареная, Куриная Печень, Сметана 20%, Яйцо, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Редис, Лук, Морковь. Cena: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Яичный Белок, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Редис, Пекинская Капуста. Snacks/Altro: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Курага, Медовый Край Мёд Гречишный Натуральный, Каждый День Чернослив Сушеный, Савушкин Хуторок Творог 1%. Di più...
|
Calando 1,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Simonochka01
|