Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 aprile 2019
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94,1 kg
Perso fino ad ora: 67,1 kg.
Rimanenti: 13,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2771 kcal
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Gras: 77,36g | Prot: 221,73g | Carb: 293,76g.
Pranzo: 마늘, 양파장아찌, 깍두기, 돼지국밥. Cena: 달걀, 농심 신라면 건면, 동원 쎈쿡 100% 발아현미밥, 마이닭 소프트 스팀 닭가슴살 청양고추맛. Snacks/Altro: 서브웨이 랜치 드레싱, 올리브기름, 서브웨이 미트볼, 마이프로틴 ISO:PRO97, 마이프로틴 ISO:PRO97. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di dltjddnjs
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