Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 aprile 2019
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66,8 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 15,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1135 kcal
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Gras: 40,87g | Prot: 69,98g | Carb: 120,55g.
Colazione: Uvas Pasas (sin Semillas), Granola, SanCor Yogs Light Bebible. Pranzo: S&P Duraznos, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Tortilla de Acelga. Cena: Milanesa de Pollo al Horno. Snacks/Altro: Cereal Mix Barra de Cereal Yoghurt Frutilla. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di genadict
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