Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 aprile 2019
|
60,9 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1034 kcal
|
Gras: 33,77g | Prot: 79,55g | Carb: 106,38g.
Colazione: Чай, Сахар, Овсяное Печенье с Бананом, Сметана 15%, Творог 9%. Pranzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хлебец, Вареное Яйцо. Cena: Гречка Отварная, Курица в духовке, Овсяное Печенье с Бананом. Snacks/Altro: Яблоко Семеринка, Магнит Апельсин. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 198324
|