Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 aprile 2019
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74 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 20 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1986 kcal
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Gras: 75,75g | Prot: 87,32g | Carb: 245,65g.
Colazione: Café, Clémentines, Carrefour Fromage Blanc 3%, Crownfield Muesli Croustillant aux Fruits. Pranzo: Bénénuts 3D Bugles Bacon, Kiwi, Daunat Pavé le Savoyard. Cena: Graines de Sésame Entières Séchées, Vinaigre Balsamique, Oignons, Aldi Fromage Ail et Fines Herbes, Old El Paso Wrap de Blé Nature, Lidl Thon Albacore, Avocat, Cauvin Huile de Noisette, Carottes. Snacks/Altro: Clémentines, Kiwi. Di più...
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2075 kcal
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Esercizio:
Cyclette (Bicicletta) - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di lilique82
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