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Steady as she goes...
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79,4 kg
Perso fino ad ora: 32,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1732 kcal
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Gras: 75,63g | Prot: 121,85g | Carb: 159,09g.
Colazione: Fairlife Fat Free Milk, Bob's Red Mill Quick Cooking Steel Cut Oats, Philadelphia 1/3 Less Fat Cream Cheese, Dave's Killer Bread Raisin' The Roof, Salad Pizazz Raspberry Cranberry Walnut Frisco, Bananas. Pranzo: Tillamook Sharp Cheddar Cheese, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Great Value Sliced Carrots, Kirkland Signature Normandy-Style Vegetable Blend, Stuffed Pepper with Rice and Meat. Cena: Freshire Farms Baby Cut Carrots, Pork Chops (Top Loin, Boneless), roasted root vegitables. Snacks/Altro: Wonderful Roasted & Salted Pistachios in Shells, Kirkland Signature Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Cantaloupe Melons, Scrambled egg with vegtables, Turkey Meat. Di più...
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3417 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 4 ore, Stare in piedi - 7 ore, Camminata (moderata) - 5 km/h - 4 ore, Riposare - 1 ora, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di tahoebrun
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