Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 aprile 2019
|
58,8 kg
Perso fino ad ora: 10,9 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
828 kcal
|
Gras: 48,29g | Prot: 67,06g | Carb: 23,16g.
Colazione: Splenda No Calorie Sweetener, Coffee, Land O'Lakes Traditional Half & Half. Cena: Mexican Blend Cheese, Old El Paso Taco Seasoning Mix, Philadelphia Original Cream Cheese, Diced Tomatoes & Green Chilies Original, Sour Cream, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat), College Inn Beef Broth. Snacks/Altro: Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Di più...
|
|
637 kcal
|
Esercizio:
Aspirapolvere - 25 minuti, Dormire - 9 ore e 41 minuti, Apple Health - 13 ore e 54 minuti. Di più...
|
Calando 1,3 kg a Settimana
|
 Commenti
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Irishdancer126
|